La natación en el embarazo es considerada uno de los mejores practicas y ejercicios que se pueden realizar durante esta etapa, ya que ejercitarás la mayoría de tus músculos sin que tus articulaciones sufran por el impacto.

Entre los beneficios que encontrarás:

- Relajación del cuerpo y liberación de las articulaciones por ayuda del agua.

- Ayuda a controlar el peso durante el embarazo.

- Mejora el sistema cardiovascular.

- Proporciona tonicidad a los músculos.

- Colabora en la flexibilidad del cuerpo y en su resistencia aeróbica.

- Fomenta y contribuye en la preparación al parto.

- Aumento de la capacidad respiratoria, lo que permite oxigenar mejor al bebé.

- Se recupera más rápidamente la forma después del parto.

En SwimmersKids contamos con profesores y clases pensadas especialmente en esta etapa tan importante para tí.